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社長の腰痛対策・ダイエット・酢と乳酸の完全燃焼(ダイエット 健康 ブログ CEO Diet Health Blog)

建築設備・建築資材の現金問屋オートミの社長です。

このブログで、社長の健康方法やダイエット方法などをディスクロージャーします。

【社長の腰痛改善策・予防要点・カルシウムとイソフラボンの重要性】

十数年間、社長は、腰痛になっていました。

社長の腰痛は、お医者さんによると、椎間板ヘルニアで腰椎の4番と5番の間隔が狭くなり、その間の軟骨などがでている為に
生じる腰痛であると言われたと記憶しています。

いろいろな治療をためしてみたのですが、良くなったり、悪くなったりの繰り返しでした。

腰痛の原因の一つに肥満が原因であると言われています。 【社長のダイエット】

又、その他の腰痛の原因などは、 【社長の腰痛改善策・予防要点】で述べています。

【社長の腰痛対策・ダイエット・酢と乳酸の完全燃焼】
【酢とダイエットと乳酸の完全燃焼】

酢の酢酸が体内に入ると、クエン酸に変わり、クエン酸を摂取すると、新陳代謝が良くなり、老廃物や疲労がたまったりするのを防ぎ、ダイエットに効果的と言われています。
乳酸の燃焼分解 エネルギーの燃焼過程をサイクル理論として解明し、イギリスのクレイブ博士は1953年、この功績によりノーベル賞を受賞し、酢を摂取することで、疲労・思考力の低下・けいれん・肩こりなどの症状は、乳酸を分解する解消されると言われています。

様々な検索エンジンで、下記のキーワードを入力し、調べてみると有益な情報が得られるかもしれません。
お酢
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酢味噌
三杯酢
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竹酢
竹酢液

社長は現在でも、前述の 【社長の腰痛改善策・予防要点】を、ほとんど毎日しています。
今は、以前(10数年前)のように、難易度の高いエアロビクス運動もできるまで、回復しました。

ご拝読、真に、ありがとうございました。

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2009年04月24日 00:02に投稿されたエントリーのページです。

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